Integrationscoach beim Bildungsinstitut BSG
Seit 2023 arbeite ich auf freiberuflicher Basis als Coach beim Bildungsinstitut BSG Bildungsinstitut für Soziales und Gesundheit GmbH. Mein Ziel ist es, Menschen auf ihrem Weg in den Arbeitsmarkt zu begleiten und berufliche Perspektiven zu erweitern. Dabei schöpfen wir aus den individuellen Ressourcen und Erfahrungen der Teilnehmer und stärken ihre Chancen auf Arbeitsstellen durch passende […]
Yoga Sessions im Sport- und Gesundheitszentrum Kürten
Seit August bin ich im Sport- und Gesundheitszentrum Kürten als Yoga-Lehrerin tätig. Freue dich auf neue Yogakurse mit mir. Anfängerfreundlich. • dienstags 18:30 – 20:00 Uhr Tauche ein in meine Glücks Yoga Session – eine herzliche Einladung sowohl für Anfänger als auch für Geübte. Gemeinsam erleben wir eine Yoga-Praxis, die nicht nur deinem Körper guttut, […]
Happy parents – happy kids!
Wer und warum: Eltern, die im chaotischen Alltag mit Kindern wieder stressfreier und gelassenen mit sich umgehen möchten, dabei achtsam sind, nach Glück streben und Dinge positiv verändern möchten. Werde aktiv und erhalte durch unsere Beratung handfeste alltagstaugliche Ideen, wie Du wieder glücklicher und gelassener dem Alltagsstress standhaft sein kannst.
HAPPINESSTRAINING – Glückscoaching für den Alltag
„Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende“ (Demokrit)Glück ist nicht Glückssache – Wir können es lernen! „Eigentlich bin ich ganz anders, aber ich komme so selten dazu.“ Kennst du den Satz? Hier ein Abgabetermin, dort ein Elternabend, nervende Kolleginnen, cholerische Chefs und dann auch noch Schwiegermutter zu Besuch, Einkaufsliste fürs Wochenende und noch […]
Keep cool!
„Stress ist die größte Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts“ lt. amerikanischer WHO (World Heath Assocoation) Auch wenn Stress die Krankheit der Gegenwart genannt wird und jeder schon mal den Satz gesagt hat: „Ich stehe unter Stress“ so ist es kann dem entgegengesetzt werden, dass Stress, das Salz des Lebens ist. Stressforscher Hans Selye (1907–1982) hat es […]